Ik heb echt een superdruk leven. Ga ik dit wel kunnen combineren?
Yes, absoluut! Je krijgt onbeperkte toegang tot alle modules. Alles is opgedeeld in behapbare delen zodat je het makkelijk inplant, zelfs op drukke dagen. Het is precies ontworpen voor vrouwen zoals jij.
Is dit niet gewoon weer een ander dieet in een nieuw jasje?
Absoluut niet. Je hoeft niets te schrappen of calorieën te tellen. We werken net niet met verboden regels. Je leert hoe stress, emoties en gewoontes je eetpatroon beïnvloeden en hoe je dat duurzaam verandert.
Hoe lang duurt het traject?
Het traject is opgebouwd voor één maand, maar je krijgt onbeperkt toegang tot alle sessies. Je doet het dus helemaal op jouw tempo – ook al duurt het bij jou wat langer, da’s helemaal oké.
Ik heb al zoveel diëten geprobeerd, waarom zou dit wél werken?
Goeie vraag! Als diëten echt werkten, was je hier nu niet, toch? 😉
Dit is geen dieet. Geen verboden voedingsmiddelen. Geen "gewoon even doorbijten".
Dit is geen standaard aanpak – we gaan rechtstreeks naar de kern! Met mijn F.R.E.E.D. Framework heb ik al heel wat vrouwen geholpen naar een gezondere levensstijl en een lichter, energieker lichaam.
Je cravings en eetgedrag komen niet doordat je te weinig wilskracht hebt. Ze zijn een gewoonte, een automatische reactie op stress, vermoeidheid of emoties. En net dát gaan we aanpakken!
In dit programma leer je:
✅ Waarom je hersenen ’s avonds automatisch naar chocolade, chips, ... grijpen.
✅ Hoe je die innerlijke saboteur ("Zie je wel, het lukt mij toch niet!") uitschakelt.
✅ Hoe je zonder schuldgevoel kan genieten zonder achteraf niet meer te kunnen stoppen.
👉 Dit is geen quick fix, maar een blijvende switch. En daar begeleid ik je stap voor stap in! 🚀
Is dit traject de investering waard? Zal het me verder helpen?
Twijfel je of dit wel het juiste moment is om hierin te investeren? Dan stel ik je graag deze vraag:
👉 Wat zou het jou waard zijn om je opnieuw goed te voelen in je lichaam?
Niet alleen om wat kilo’s te verliezen, maar om je energie terug te krijgen. Om je hoofd tot rust te brengen. Om uit die vicieuze cirkel van stress-eten te stappen, en eindelijk grip te voelen op je gezondheid.
Wat als dit het begin is van een duurzame shift?
Niet eentje die gebaseerd is op wilskracht of strenge regeltjes, maar op inzichten, zachtheid én concrete stappen.
Ter vergelijking: voor één sessie 1:1-begeleiding bij een gespecialiseerde voedingspsycholoog betaal je al snel €150 per uur. Maar met één sessie alleen, kom je er niet.
Wat je nodig hebt is een structurele aanpak die rekening houdt met jouw leven, jouw stress, jouw energie. En dat is exact wat dit traject je biedt.
In dit programma krijg je:
💛 Een volledig traject dat niet alleen je eetgedrag aanpakt, maar ook de diepere oorzaken van cravings en energiegebrek.
💛 Concrete tools en inzichten die je gezondheid op lange termijn verbeteren.
💛 Onbeperkte toegang: je kan alles op je eigen tempo volgen, herbekijken, pauzeren – zonder druk.
💛 Optioneel: een persoonlijke analyse (die normaal enkel in mijn 1:1-trajecten zit) aan een unieke instapprijs.
En ja, dit gaat over méér dan een cijfertje op de weegschaal.
Dit gaat over jouw gezondheid. Over rust in je hoofd. Over levenskwaliteit.
En dat is onbetaalbaar. ✨
Kan ik later nog starten?
Het traject blijft beschikbaar, maar deze lanceringsprijs is tijdelijk. En eerlijk? Wachten zorgt meestal voor uitstel. Als je voelt: “dit is voor mij”, dan is het nu het juiste moment.
✨ Heb je nog een vraag die hier niet beantwoord wordt? Stuur me een berichtje via [email protected], ik help je graag verder! 💌
